Importância do sono para a saúde mental
Descubra como a qualidade do sono impacta a saúde mental. Saiba como prevenir ansiedade e depressão com hábitos que melhoram o seu descanso.
Blog Viva Melhor
Bem-estar
Todos os artigos do blog Viva Melhor sobre bem-estar.
184 artigos sobre bem-estar
Fortaleça a sua imunidade com uma alimentação saudável
Fortaleça a sua imunidade com uma boa alimentação rica em nutrientes e vitaminas. Viva Melhor recomenta o Kit Imunidade, composto por suplementos que ajudam…
Dores nas costas - Causas e tratamentos
As dores nas costas são um dos problemas de saúde mais comuns. Viva Melhor recomenda tratamentos naturais e a aplicação de Calcitrin Gel para…
Tratamentos naturais para diminuir a dor nas articulações
A idade e o consequente enfraquecimento do corpo podem originar doenças nas articulações, como a osteoartrose, artrite, artrose, arteriosclerose ou artritismo. Viva Melhor recomenda-lhe…
Neste inverno diga adeus às frieiras
Com o frio aparecem uma série de maleitas, que podem causar muito incómodo. É o caso das frieiras. Descubra remédios naturais para lhes dar…
Alimentos e hábitos que promovem a saúde intestinal
A saúde intestinal desempenha um papel essencial para o bem-estar. Viva Melhor recomenda Ventre Livre que favorece a eliminação dos excessos através do aumento…
5 exercícios para fortalecer ossos e articulações
À medida que envelhecemos, a manutenção da saúde dos ossos e articulações torna-se ainda mais essencial. Viva Melhor recomenda o suplemento Calcitrin GOLD, que…
Infusões naturais: receitas refrescantes de Verão
Nada melhor do que uma bebida saborosa e refrescante para nos facilitar os dias de calor intenso no Verão. Viva Melhor conta com um…
5 snacks saudáveis para levar e comer na praia
A praia é um dos locais perfeitos para relaxar no verão, mas é importante manter uma alimentação saudável e equilibrada mesmo enquanto aproveita o…
5 hábitos para um bronzeado natural e saudável
No Verão, muitas pessoas almejam alcançar um bronzeado natural e saudável. No entanto, este objetivo requer alguns cuidados para preservar a saúde da pele…
Perdas de memória - sintomas e prevenção
As perdas de memória frequentes são um sinal de alerta. Viva Melhor recomenda a toma do suplemento alimentar natural Ómega Gold, que aliado a…
5 cuidados a ter com o cabelo no verão
Descubra 5 cuidados para manter o seu cabelo saudável e bonito. Viva Melhor recomenda Beauty Caps, suplemento alimentar natural que contribui para um cuidado…