Passiflora para combater o stress e a ansiedade

A Passiflora é uma planta com fins medicinais, muito utilizada na preparação de chás, na composição de medicamentos e em suplementos alimentares e fitoterapêuticos. Trata-se de um componente ativo que ajuda a que possa viver de forma mais leve e sem preocupações.

Esta planta é também utilizada na prevenção de doenças como a depressão, ansiedade e para combater o stress. O seu efeito calmante e anti-inflamatório é um dos grandes benefícios da utilização desta planta na rotina diária.

Benefícios da Passiflora:

• Ajuda a combater o stress e a ansiedade;
• Permite um melhor funcionamento do sistema digestivo;
• Possibilita uma noite de sono descansada e leve;
• Auxilia na prevenção da depressão;
• Permite uma maior concentração;

A Passiflora permite ainda equilibrar as oscilações de humor, ajuda a melhorar os sintomas da menopausa, como ondas de calor e suores noturnos, tratar inflamações e baixar a tensão arterial.

Hoje em dia, principalmente nas grandes cidades, são muitos os fatores que contribuem para o stress. A exigência do mercado laboral, o ritmo acelerado, o trânsito e problemas financeiros são os principais motivos.

Veja também: 5 dicas para um estilo de vida saudável

O stress e a ansiedade são reconhecíveis, especialmente, quando nos sentimos sob pressão em encontrar um equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal, bem como para tentar acompanhar todas as dinâmicas e alterações presentes no nosso quotidiano.

Combater o stress é uma luta diária na vida dos portugueses. O mais importante é conhecer os seus limites e respeitar as horas de descanso que o seu corpo pede. Momentos relaxantes e de lazer ajudam na nossa produtividade e concentração. A mente e o corpo devem estar sempre em harmonia.

O essencial é adotar um estilo de vida saudável, distante de situações que provoquem ansiedade. Procure evitar o álcool, o tabaco e o café e todas as substâncias excitantes do sistema nervoso.

A Passiflora é muito utilizada em remédios caseiros, especialmente para quem sofre de insónias. A sua utilização tem diversos fins, e são diversas as maneiras em que pode ser utilizada.

Como utilizar Passiflora:

• Em chás;
• Terapias holísticas;
• Medicina Chinesa;
• Suplementos;

Experimente Floricalm, um suplemento alimentar da VivaMelhor, que contribui para um ótimo relaxamento, ajudando a aliviar os sintomas da ansiedade.

O novo suplemento alimentar Floricalm foi desenvolvido para apoiar e manter o normal funcionamento do sistema nervoso. Tem um papel fundamental no alívio dos sintomas causados pela ansiedade, permitindo o combate à tensão do dia a dia.

Floricalm é composto por Vitamina C, que tem um papel fundamental na redução do cansaço e da fadiga e protege as células contra as oxidações indesejáveis.

Este suplemento foi desenvolvido para apoiar o funcionamento do sistema nervoso, tendo um papel fundamental no alívio da ansiedade e uma melhoria da qualidade e quantidade de sono.

Floricalm é o suplemento ideal para acalmar a agitação em alturas de maior tensão e stress.

Viva Melhor quer que os portugueses vivam ao máximo e recomenda Floricalm, para que aproveite todos os recursos naturais para conseguir uma vida mais saudável e ativa possível.