
Passiflora para combater o stress e a ansiedade
A Passiflora é uma planta com fins medicinais, muito utilizada na preparação de chás, na composição de medicamentos e em suplementos alimentares e fitoterapêuticos. Trata-se de um componente ativo que ajuda a que possa viver de forma mais leve e sem preocupações.
Esta planta é também utilizada na prevenção de doenças como a depressão, ansiedade e para combater o stress. O seu efeito calmante e anti-inflamatório é um dos grandes benefícios da utilização desta planta na rotina diária.
Benefícios da Passiflora:
- Ajuda a combater o stress e a ansiedade;
- Permite um melhor funcionamento do sistema digestivo;
- Possibilita uma noite de sono descansada e leve;
- Auxilia na prevenção da depressão;
- Permite uma maior concentração;
A Passiflora permite ainda equilibrar as oscilações de humor, ajuda a melhorar os sintomas da menopausa, como ondas de calor e suores noturnos, tratar inflamações e baixar a tensão arterial.
Hoje em dia, principalmente nas grandes cidades, são muitos os fatores que contribuem para o stress. A exigência do mercado laboral, o ritmo acelerado, o trânsito e problemas financeiros são os principais motivos.
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O stress e a ansiedade são reconhecíveis, especialmente, quando nos sentimos sob pressão em encontrar um equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal, bem como para tentar acompanhar todas as dinâmicas e alterações presentes no nosso quotidiano.
Combater o stress é uma luta diária na vida dos portugueses. O mais importante é conhecer os seus limites e respeitar as horas de descanso que o seu corpo pede. Momentos relaxantes e de lazer ajudam na nossa produtividade e concentração. A mente e o corpo devem estar sempre em harmonia.
O essencial é adotar um estilo de vida saudável, distante de situações que provoquem ansiedade. Procure evitar o álcool, o tabaco e o café e todas as substâncias excitantes do sistema nervoso.
A Passiflora é muito utilizada em remédios caseiros, especialmente para quem sofre de insónias. A sua utilização tem diversos fins, e são diversas as maneiras em que pode ser utilizada.
Como utilizar Passiflora:
- Em chás;
- Terapias holísticas;
- Medicina Chinesa;
- Suplementos;
Experimente Floricalm, um suplemento alimentar da VivaMelhor, que contribui para um ótimo relaxamento, ajudando a aliviar os sintomas da ansiedade.
O novo suplemento alimentar Floricalm foi desenvolvido para apoiar e manter o normal funcionamento do sistema nervoso. Tem um papel fundamental no alívio dos sintomas causados pela ansiedade, permitindo o combate à tensão do dia a dia.
Floricalm é composto por Vitamina C, que tem um papel fundamental na redução do cansaço e da fadiga e protege as células contra as oxidações indesejáveis.
Este suplemento foi desenvolvido para apoiar o funcionamento do sistema nervoso, tendo um papel fundamental no alívio da ansiedade e uma melhoria da qualidade e quantidade de sono.
Floricalm é o suplemento ideal para acalmar a agitação em alturas de maior tensão e stress.
Viva Melhor quer que os portugueses vivam ao máximo e recomenda Floricalm, para que aproveite todos os recursos naturais para conseguir uma vida mais saudável e ativa possível.