Uma simples mordida no lábio, dieta desequilibrada ou sistema imunitário debilitado podem ser causas para o aparecimento das dolorosas aftas. Viva Melhor sugere-lhe tratamentos naturais para o alívio dos sintomas e uma rápida cicatrização desta lesão.
As aftas são um problema comum, mas bastante doloroso. Às vezes basta uma mordidela no lábio ou a ingestão de certos alimentos ácidos. Embora não seja grave e, na maior parte dos casos, não precise de tratamento médico, pode causar bastante desconforto, dificultando a ingestão de certos alimentos.
A lesão ou ferida tem a forma de uma mancha arredondada e esbranquiçada com um contorno avermelhado. Surge regularmente ou esporadicamente, dependendo da pessoa e da sua alimentação. Não é, contudo, uma questão de saúde, pois, mesmo as pessoas mais saudáveis, podem sofrer desta lesão.
Uma curiosidade: a afta pode até ser num processo natural de defesa do organismo para eliminar as impurezas e prevenir ou impedir o surgimento de certas doenças.
Viva Melhor oferece-lhe alguns tratamentos naturais para o alívio dos sintomas e uma rápida cicatrização da lesão.
Algumas causas possíveis:
O principal sintoma é a dor que pode perdurar por uma ou duas semanas. A dor é intensificada com a ingestão de determinadas bebidas ou alimentos quentes, picantes, salgados ou ácidos que entram em contacto com a zona afetada.
Pode também causar ardor, coceira ou ardência e afetar a fala da pessoa, dependo do tamanho e da localização da inflamação.
Normalmente, estas lesões desaparecem espontaneamente dentro de uma a duas semanas.
No entanto, Viva Melhor recomenda-lhe tratamentos naturais que ajudam no alívio das dores e na redução do tempo de cicatrização.
Tenha uma alimentação saudável e cuidada, rica em vitaminas e sais minerais. Evitecertos alimentos que irritem ou possam criar um aumento de acidez no estômago, como o ananás, os morangos ou o chocolate. Ingira 1,5l de água diariamente e tenha uma boa higiene oral com elixires que ajudam a desinfetar a boca.
Acabe com os refrigerantes, salgados e frutas ácidas e opte por bebidas frias (água e chás) ou alimentos de textura macia que facilitam a mastigação, como o puré e a sopa de legumes.
Enquanto a infeção não estiver cicatrizada, evite o contacto da área afetada, mesmo com a língua. Utilize palhinhas para a ingestão de líquidos e utilize uma escova suave para lavar os dentes.O decorrer da idade irá encarregar-se de fazer com que as aftas deixem de surgir com tanta regularidade e não sejam tão dolorosas.
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