Livro Viva Melhor com a Medicina do Lar + Guia Para Aprender a Comer Melhor

Descrição

Viva Melhor com a Medicina do Lar

Este livro destina-se a proporcionar aos leitores informações simples que permitam evitar as doenças e conservar a saúde.

Estamos perante um guia indispensável para conhecer melhor o que se deve comer, quais os riscos de uma dieta errada, como prevenir a doença, como tratar e minorar efeitos de doenças comuns, ter hábitos saudáveis e aumentar a sua perspectiva de vida.

Guia Para Aprender a Comer Melhor

O Guia Para Aprender a Comer Melhor pretende-lhe mostrar como é possível realizar uma alimentação equilibrada e completa, sem privações, não como experiência de um dia, mas sim como um hábito prazeroso para toda a vida.