Infusões naturais: receitas refrescantes de Verão

Nada melhor do que uma bebida saborosa e refrescante para facilitar os dias de calor intenso no Verão. Esta estação, sinónima momentos de lazer ao ar livre, exige hidratação acrescida, o que é o pretexto ideal para fazer os seus refrescos, chás e infusões que, além de práticos, podem ajudar a melhorar o seu bem-estar físico e psicológico.

O que são infusões naturais

Infusões naturais são bebidas preparadas através da imersão de folhas, flores, frutos ou raízes de plantas em água quente, que podem depois ser arrefecidas e tomadas como refresco. Além do agradável sabor, as infusões naturais dispõem de propriedades que contribuem para melhorar o bem-estar geral.

Receitas refrescantes de Verão com Infusões Viva Melhor

A primeira receita refrescante para este Verão é um clássico que certamente agrada a toda a gente. Deve ferver duas chávenas de água, juntar duas saquetas da Infusão 4 ervas Viva Melhor, mais meia maçã picada e dois paus de canela. Após três minutos junte duas colheres de sopa de mel e o sumo de uma laranja. Conserve a bebida no frio até estar bem gelada e pode servi-la e refrescar-se enquanto desfruta de um refresco delicioso. A infusão 4 ervas contribui para o controlo da tensão arterial, combater as cólicas e pedras nos rins e eliminação dos líquidos que ficam retidos no organismo.

A segunda receita é muito simples, mas uma verdadeira delicia. Para a sua confeção vai precisar apenas uma saqueta de Infusão 7 ervas Viva Melhor, de uma chávena de água, uma e meia de morangos, mel a gosto para adoçar e folhas de hortelã e cubos de gelo para servir. Misture água e morangos fatiados numa panela e leve ao lume. Após levantar fervura, baixe o lume e deixe ferver por mais cinco a dez minutos, com uma saqueta da infusão Viva Melhor. Retire do lume e coe o liquido num passador de malha fina ou de pano, sem pressionar os morangos de forma excessiva. Deve deixar amornar à temperatura ambiente. De seguida arrefeça no frigorífico pelo menos durante uma hora. Para adoçar, pode utilizar mel a gosto. Sirva a infusão e acompanhe-a com folhas de hortelã e cubos de gelo para um refresco verdadeiramente saboroso e, além disso, saudável. A Infusão 7 ervas ajuda no tratamento da depressão, insónia e dores de cabeça.

Por fim, chegamos à última receita refrescante e deliciosa. Deve ferver quatro chávenas de água; desligar o lume, colocar quatro saquetas da Infusão 6 ervas Viva Melhor e tapar, deixando assim entre três e cinco minutos. Junte duas colheres de sopa de açúcar mascavado, misture e leve ao frio. Ao servir, com a infusão já no copo, adicione leite de coco fresco a gosto com algumas pedras de gelo. A Infusão 6 ervas é um composto que tem um papel no tratamento do colesterol, nos problemas de fígado, na depuração do sangue, na má digestão, nas pedras da vesícula e na anemia, auxiliando ainda no emagrecimento.

Relembramos que as infusões naturais Viva Melhor devem ser utilizadas em água sempre acabada de ferver e, para usufruir de todos os benefícios, tomar 3 chávenas ao dia. Além disso, a medida para cada saqueta das infusões é uma chávena de água.

Com estas três receitas refrescantes e deliciosas já pode combater o calor enquanto contribui para melhorar a sua saúde e bem-estar e ainda consegue impressionar os seus amigos e familiares.

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