Existem fases da nossa vida em que nos sentimos mais cansados e depressivos. Viva Melhor recomenda Vitasol para recuperar as energias e a vitalidade para o dia a dia.
Quando foi a última vez que se sentiu 100% saudável, concentrado, ativo e cheio de energia?
É comum existirem fases da vida em que nos sentimos mais deprimidos e abatidos, seja pelo estado emocional, stress, sedentarismo, poucas horas de sono ou maus hábitos alimentares. Perdemos a motivação e a vontade de sorrir, não conseguimos concentrar-nos e sentimo-nos cansados.
Estas situações podem ser associadas a doenças graves, mas muitas vezes a cura pode ser uma simples mudança no estilo de vida.
A prática de exercício físico, boas rotinas de sono e uma alimentação equilibrada rica em vitaminas e minerais pode ser o suficiente para reduzir o stress, restabelecer a concentração e o equilíbrio mental e repor as energias para o dia a dia.
Viva Melhor recomenda o suplemento alimentar Vitasol que, juntamente com um estilo de vida saudável, proporcionará energia e vitalidade para o dia a dia, promovendo a sua saúde e bem-estar.
Para prevenir a falta de energia e perda de vitalidade é importante adotar um estilo de vida saudável, com uma alimentação equilibrada, rica em frutas e legumes, e boas rotinas de sono. Prefira alimentos integrais, vegetais frescos e fruta com imensa vitamina C (laranja, kiwi e limão) em detrimento de alimentos processados e refinados.
Tome sempre o pequeno-almoço, pois melhora o rendimento intelectual, ativa o metabolismo e melhora o estado de ânimo.
A toma de suplementos alimentares pode revelar-se uma ajuda fundamental para repor a energia. Vitasol é rico em vitaminas, minerais, prebióticos e probióticos, fornecendo energia e assegurando o correto desenvolvimento e função de várias estruturas físicas e mentais do corpo.